DIÆTSTART

Nå så er jeg lige vågnet...dagen hvor jeg starter min diæt... er rimlig godt loaded efter i går, jeg måtte jo lige have lidt chips og slik ikke....fnis...

Min plan er og skulle komme i form til mats ca 11 uger...men jeg skal ca også smide 14 kg så det bliver en killer :D siger man ikke hårdt men godt.....noget i den stil :)
Jeg stater ud på 72 kg og holder den diæt jeg er på nu med stadig en del mad og så tilføjer vi så ellers bare cardio 6 dage om ugen fra i dag af...

jeg går stærkt ud fra at der ikke bliver nogen spise dage andet end jule aften selvfølgelig og så måske en julefrokost jeg skal til men det skal vi lige have snakket om :)

Jeg er glad og motiveret og glæder mig rigtig meget til og komme i gang og til og smide nogen kg så jeg kan vise mig i spaen igen...haha.

ha en god weekend alle sammen....... :)