
Min motivation til og lave de sølle 20 min cardio efter træning er blevet lidt større med tiden....det gør det lidt lettere og overkomme. Jeg har tit gået og tænkt på om jeg overhovedet er klar til og gå på diæt igen da lysten slet ikke er der og har meget svært ved og overskue det, men nu giver jeg det en chance :D
Jeg er i gang med og sælge min lejlighed...håber virkelig snart den kan blive solgt så jeg kan finde mig et andet sted og bo og falde til ro der :)
Det er gået lidt ned a bakke med spinningen men jeg skal i gang med det i gen og har overvejet og prøve noget motionsboksning..det ser vild sjovt og hårdt ud men vil gerne lige vente 5 kg med det så jeg kan følge med de andre hehehe..
Go weekend alle sammen...nu vil jeg gære mig klar til og komme ud af lejligheden :D
Hej Lene!
SvarSletGodt at se at motivationen er øget efter diætskifte :) Jeg har det som dig, altid nemmere for mig at holde en carb-diæt, dog er en fedt-diæt mere effektiv på mit vægttab... Men hvad hjælper det, når man ikke gider at holde den mere end 14 dage ad gangen? ;)
kh Linnéa
ja præcis...men jeg kunne bare ikke holde den mere end 1 dag a gangen hehe hvis jeg måtte spise 2 spsk peanutbutter spiste jeg 4 fordi det smagte så godt hehehe..
SvarSlet