13 oktober 2009

Spinning

Så har je gfulgt min kost plan i 2 dage... Det er gået super fint hele dagen og det har været NO problem..indtil det bliver aften....så trækker de barer sku lidt......men jeg må tage mig sammen...det blev kun til 1 i går hihi..
I går morges havde jeg begivet mig ud i en pilates time sammen med Christina M. ...jeg tror meget hurtig vi fandt ud af at det ikke lige var os...LOL.. Troede det havde noget med en bold og gøre faktisk...men nej..
Så i morgen skal jeg prøve et spinninghold.....jeg gruer for det , for det førstehar jeg aldrig prøvet det før og for det andet så et det et øvet hold...oh my god... men glæder mig.

Så fik jeg også trænet godt igennem igår...brust og triceps... NICE..

Vægten er gået fra 71,5 i mandags til 70,7 i morges så jeg er på rette vej.... :D

Indsendt af Lene Wakefield kl. 22.06

2 kommentarer:

  1. Marina Richardsonoktober 14, 2009

    Hi Sweetie:) Howe are you, I can read you eat alot of food like me... hihi.. Is everything good with you, I miss you alot, are you coming to Gothenburg in Fitness Festivalen it would be great!! Pleas think about it.. Nope now i must go to sleep! Tace care sweetie, Biiiiiggggggg Kiss//Marina

    SvarSlet
  2. Lene Wakefieldoktober 14, 2009

    Heeey sweety.. im great but yes....to much food hehe but you know how it is :-b
    When is fitness festival?

    SvarSlet

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)