13 juni 2009

Havregrød er godt

Så er diæten sat god igang nu...
Jeg er blevet sat godt ned i mad efterhånden så jeg kan mærke lidt sult hele tiden.
Jeg er også sat meget op i cardio så efter min morgencardio spurter jeg hjem til min faktastiske havregrød som jeg har gået hele dagen før og ventet op hehehe. havregryn, vanilie proteinpulver , flyende sød og kanel og vand..muums og så med en kop kaffe on the side :D
Har arbejdet så pokkers meget på det sidste så jeg glæder mig meget til og have ferie i uge 31. I starten får jeg besøg fra jylland så det bliver super...måske bliver det til en tivolitur.. ellers skal jeg bare slappe af og nyde livet lidt :)




Jeg har en masse mennesker omkring mig som mortivere mig meget i øjeblikket... Både i træningscenteret og udefor, det er delig og det betyder meget for mig. Jeg tror også snart jeg er nået til det punkt hvor jeg skal have gang i nogen træningsvideoer for og blive inspireret...det er altid et hit :)
Så har jeg været ude og træne med Helle Nielsen...kanon træning og motivation...jeg glæder mig altid til at jeg skal mødes med hende så hun kan se min form og så komme med justeringer bagefter....
Lige pt ligger vægten på 65kg så jeg har bundet lidt væske her i varmen...har total elefantben haha. men jeg er sikker på det nok skal blive godt.
Det er også på tide at jeg tager kontakt til Lone fra Glamorama som skal sy mine dragter men jeg har lige lidt svært ved og vælge farve, men det plejer hun og være god til og hjælpe med :)


Nok for denne gang... .. dont hold back....follow your heart... /Lene

Ingen kommentarer:

Send en kommentar